Månedlig arkiv: februar 2009

Jeg har bestemt meg for å like styrketrening. Enkelt og greit. Akkurat som jeg bestemte meg for å like rødvin da jeg var 18. Det gikk det og!

Det har vært litt pinlig å være uten sykkel den første tiden av Nordsjøritt-oppkjøringen. Men nå er utstyret på plass! Her er min nye bestevenn og treningskamerat! Jeg kjenner den ikke så godt ennå. Aner ikke hvor mange gir den … Les videre →

Jeg har pugget treningsprogrammet til Nordsjørittet, og kan med stolthet si at jeg har klart å gjennomføre – i allefall 80 prosent denne uken. Jeg snakker da om Grunnperioden, Nivå 1.

Dette med oppkjøring til Nordsjørittet handler ikke bare om trening. Men også hva man putter i seg. Jeg har jo denne kroppsanalystesten friskt i minne, og er smertelig klar over at jeg ikke er skrudd helt perfekt sammen.

Ny mail fra spinningtreneren i dag! Nå kjenner jeg at jeg begynner å bli skikkelig motivert! Vedlegg var det også på mailen, med ordentlig treningsprogram og greier. Sju (7!) sider tettpakket med tips og forslag til hvordan vi skal, kan eller … Les videre →

    Jeg har ikke trent på en uke. Først ble jeg syk, så reiste jeg til Tyskland. Og det lå ikke helt til rette for å ta med joggesko i kofferten, for å si det sånn. Jeg er en godværsjogger, … Les videre →

Hver uke får jeg mail fra spinningtreneren min. Det er ganske inspirerende, men også litt skremmende. For akkurat den mailen viser at dette er seriøse saker, vi leker ikke syklister, liksom. I ukens mail gjorde instruktør Kjetil meg og alle de … Les videre →