Beklager stillheten her. I tillegg til snø, så har en kraftig influensa satt meg kraftig tilbake. I alle fall treningsmessig. Men nå tenner jeg på alle sylindre igjen, og er klar til å ta opp igjen den fysiske fostring. Så langt har jeg tatt noen runder med enkle styrkeøvelser i heimen. Dessuten så begynner jeg å se resultater av at kostholdet er justert inn på et sunnere spor. Da jeg begynte oppkjøringen til rittet, så stanset vekta på robuste 103,9 kilo. Nå viser den 101,4 som jo fremdeles er solid, men pilen peker nå i rett retning. Nedover, altså.
-
Siste innlegg
Siste kommentarer
- larsidar’s blogg » Nordsjørittet – Jærens vakreste eventyr? til Det er nå det begynner
- Karine Næss Frafjord til Gleder meg til neste år!
- Gunleif til Gleder meg til neste år!
- Karine Næss Frafjord til Gleder meg til neste år!
- Mari-Anne Qvam Hegrestad til Gleder meg til neste år!
Arkiv
Kategorier
Meta
Det er jo glimrende, Nesvik!
Som alle idrettsfolk regner jeg med at du er nøye med medisineringen osv. Vær bare obs på at medikamentene du tar ikke står på dopinglisten.