Maria
Jeg har to spørsmål, kan jeg få lov, kan jeg få lov? Jeeej!
– Hvorfor liker du så godt å bli spurt om ting?
– Hvorfor blir jeg så inni helvete urolig i magen når jeg er stressa? Det passer ALDRI med løs mage på verken første date, andre date, møte foreldrene, fortelle om graviditeten eller når man skal møte eiendomsmegleren. Og det er bare kjærlighetslivet! Jobbintervju, møter, idrettsstevner – jeg tropper opp stappfull av luft og dritt hver gang! HVOOORFOOOHÅÅR?
Når det står mye på spill, blir de fleste av oss litt stressa, og det har en positiv og en negativ side. Den positive er jo at vi blir skjerpa, klar og konsentrerer oss, den negative er at dette fyrer av nerver som kan gi uønskede effekter andre steder i kroppen, en del av nervesystemet fyrer opp pusten, hjertet og tarmen. Så mitt råd er øv deg på å si at det ikke står så utrolig mye på spill som du tror, hva er det verste som kan skje, trøst deg selv, og kanskje først og fremst oppsøk litt mindre stressende situasjoner litt oftere der det står litt mindre på spill.
Trond-Viggo