Jeg trodde jeg begynte tidlig med trening mot Nordsjørittet for å ha god tid. Nå begynner jeg å stresse, for jeg ligger langt etter skjema! Jeg er ikke spesielt glad i å trene styrke, men har jo gjort det! Trodde jeg… For Marian, som har i oppgave å vise meg hvordan det egentlig gjøres, virket noe overrasket før helgen. «Såpass, ja!» utbrøt hun, lettere himmelfallen.
Jeg lå altså på ryggen over en stor ball med en tung vekt i hver hånd. Armene var plassert over hodet, og jeg skulle senke dem ned til siden, fortsatt med vektene i hver hånd. Det var tungt, og plutselig knelte armene som visne blomster. Det var da utbruddet fra treneren kom: «Såpass, ja!» Jeg er altså i enda dårligere form enn hun trodde…
Det er selvfølgelig to måter å se dette på:
1. som et godt utgangspunkt, det er fortsatt 12 uker igjen til Nordsjørittet. Eller –
2. som et totalt nederlag.
Jeg er et sted i midten, tror jeg. Ukens mål er å bikke 100% over på alternativ 1.
Slapp av, du skal vel sykle med beina…
He-he, det er jo forsåvidt sant, Per! Men ifølge ekspertene er det viktig å være sterk i mage og ryggmuskulaturen også når man skal sitte lenge på en sykkel. Musklene i armene er bare en bonus før sommeren… 🙂