Uten mat og drikke…

Når vi sykler mer enn en time kan det være lurt å fylle på med mat underveis. At du skal drikke masse er en selvfølge. Alt dette har jeg lært av ernæringsfysiolog Oddveig Fossdal Drøpping. Sjekk linken for mange gode tips. Men det er ikke enkelt å spise mens man sykler. Derfor var det så deilig da jeg tilfeldigvis fant en oppskrift på müsli-rundstykker. De høres litt kjipe ut og ser knudrete og rare ut,  men er kjempegode! Og selvfølgelig proppfulle av sunne saker. Veldig enkle å bake, veldig enkle å putte i lommen og veldig enkle å spise på tur. Jeg lagde dobbelt porsjon og har fryseren full. Oppskriften finner du her!