Nå har dere en hektisk morgensending, hvor dere ikke har tid til å vise løpeteknikk og annet skikkelig. Da hadde jeg håpet at dere ville vise dette på disse sidene. Med videoer, bilder og forklaringer.
Se på VG og PULS sine treningsider.
Men den organisasjon og kompetanse som NRK innehar håper jeg på mer…
mvh Trygve
]]>Må ta av meg hatten for deg…er selv en skikkelig sofagris, eneste trim er til og fra bilen til og fra jobb og løping i trapper på jobb…
Kjekkas er du også…he he.
Si meg… er du singel…
Eg mener du er god:-)!!! Det er veldig få som klarer å engasejere slik du klarer. Det virker som viljen er ekte, og ikkje bare ein sosial måte å få anarskjennelse for. Krunch er veldig viktig trening. Du må høre på Christine på det området:-). Du skal jo løpe oppreist, vil du ikkje:-)))? Stå på!! Men det er mange måter å trene krunch på. Du må prøve deg på step-timer eller Kampsport-timer som alternativ. Det er bra for du trener de samme musklene, men på ein annen måte:-). Men ikkje gi slipp på krunchen og ikkje drep trenings-gleden!!!
Lykke til
Trond
]]>