Tankens kraft

Vi mennesker takler stress, smerte og motstand ulikt. Mens noen klarer å tenke positivt når livet går dem i mot eller de står overfor en vanskelig oppgave, vippes andre fullstendig av pinnen. Er dette personlighetstrekk vi har med oss fra fødselen, eller er dette reaksjonsmønstre som vi har "lært" oss i løpet av livet? I Puls i kveld handler det om tankens kraft.

Tankene våre, både de bevisste og de mer ubevisste, har stor innvirkning på våre følelser og sinnsstemninger. Mens gode tanker gjør oss godt, kan negative tankemønstre hemme og forsterke plagene våre. Den vonde ryggen blir med andre ord enda vondere, og angsten for å holde neste ukes foredrag kan bli altoverskyggende og lammende.

Det trenger ikke å være sånn
I dag finnes det effektive teknikker for å endre uønskede og negative tankemønstre.

I kveld møter du blant andre bedriftsrådgiver Morten Teien. Som bedriftsrådgiver og foredragsholder er Teien opptatt av å inspirere oss til å holde hverdagsmotivasjonen oppe. Du kan få til det du vil - du må bare tro på det selv!, er Teiens klare budskap.


Egenproduksjons fra NRK Dokumentar og Samfunn
Programleder: Helene Sandvig
Prosjektleder: Eline Dalland
Kontaktadresse for presse: presse@nrk.no, tlf 414 28 800
Tv-seere bes kontakte Publikumsservice, info@nrk.no, tlf: 815 65 900