Dette er en arkivert nettside

Siden blir ikke oppdatert, men den forblir offentlig tilgjengelig på nettet for historiske formål.

05.03.2014

NRK1 mandag 30. september 2002 kl 19.30 Puls

Astmabarn overbeskyttes

Reporter Kjell Erik Moen møter en kvinne som har vært plaget av sterk astma gjennom hele oppveksten. Nå har hun skrevet en hovedoppgave om barn med astma. Hvor skal foreldrene sette grenser for hva barna skal få gjøre?

Selv er hun en aktiv idrettskvinne, og har blant annet vært deltaker i tv-serien ”71 grader nord”. Hun mener at mange foreldre overbeskytter barn med astma, og dermed gjør barna sykere enn de er. Foreldrenes utfordring ligger i å vite når man skal si nei, - og når man skal la barna leke og slite seg ut.


Visste du at det ikke holder å ”spasere” når du mosjonerer? Programleder Vera Kvaal møter eksperter i kunsten å gå, og de kan fortelle at riktig gange er alfa og omega dersom du vil forbrenne kalorier og komme i form. Blant annet har en amerikansk studie vist at bare en fjerdedel som går for å trene, har nødvendig intensitet.

I tillegg til teknikk må også farten være riktig. Men hvor fort er fort nok? Lat som om du går for å rekke en buss eller et tog, er ekspertenes råd.

Egenprodusert helsemagasin
Programleder: Vera Kvaal
Prosjektleder: Marie Sjo
Pressekontakt: Eirin Grytbakk, tlf 23 04 86 96