NRK1 lørdag 10. mai 2003 kl 22.25 Engelsk fotball og svensk redning
Fra tragedie til triumf
 Willi Railo, idrettspsykologen som sammen med Sven-Göran Eriksson har vært med å redde Englands fotball-landslag. (Foto: TD Utveckling) |
"Best når det gjelder" – tittelen på idrettspsykologen Willi Railos motivasjonsbok kunne like godt vært valgspråket til det gjenreiste engelske fotball-landslaget. BBC-dokumentaren "Engelsk fotball og svensk redning" viser hvordan Sven-Göran Eriksson og Willi Railo sammen klarte å snu laget fra tragedie til triumf.
Fotball er et spill der to ting teller, sier engelskmennene – "brain and brawn" – hjerne og muskelkraft. Den svenske sjefen for det engelske laget, Sven- Göran Eriksson, er imidlertid opptatt av at kampen først og fremst vinnes i den enkeltes hode.
Treningspsykologi
Hjernearbeidet bak Sven-Göran Erikssons tanker står den norske idrettspsykologen Willi Railo for, og sammen har de to startet noe som kan sammenlignes med en revolusjon i engelsk fotball. Dokumentaren "Engelsk fotball og svensk redning" viser i praksis Erikssons metode for å trene spillerne i hvordan de skal tenke.
Å takle presset
Selvtillit er et resultat av positive opplevelser i bestemte situasjoner. Og for et lag må det være trenerens ansvar å legge forholdene til rette for at dette kan skje.
Railo-metoden som Eriksson bruker, går ut på å fokusere annerledes, slik at den lammende virkningen som angsten for å feile kan ha på en spillers sinn, ikke får lov til å stå sentralt og ikke får næring til å vokse.
Skarp hjerne, rå muskelkraft
For å oppnå dette, oppmuntres spillerne til å trene mentalt, ikke bare fysisk, også når de må yte på aller høyeste nivå. Betegnelsen Eriksson bruker for at spillerne skal holde fast på denne innstillingen i kampens hete, er "the zone". Det er der man må være, og bare når han er der, kan en spiller kombinere bruken av "brain and brawn" – hjerne og muskelkraft – riktig.
Visualisering
I Railos treningsopplegg er det også fundamentalt å konsentrere tanken om utøvelsen, rent mentalt, og hele tiden forstå at det bare er et lite skille mellom å tenke ut et trekk og en bevegelse og å utføre det. Denne form for mental drill hjelper, ifølge Eriksson, spillerne så de ikke kveles av prestasjonsangst i de virkelig kritiske øyeblikk.
Samtidig som Eriksson gjør sine oppsiktsvekkende trekk, gir neurologer og psykologer ved de fremste universitetene i Storbritannia ham rett i at hjernen er en fotballspillers fremste ressurs.
"Fotball-arkitekter"
Erikssons trumfkort er metoden han bruker i markedsføringen av sine idéer innad i laget. Han vet, som alle andre trenere, at han ikke kan være ute på matta når det gjelder. Derfor bruker han David Beckham som "fotballarkitekt", eller kultur-bygger, ute på banen. Dette
fordi Beckham er en spiller med samme tankegang som treneren. Hvem de andre "arkitektene" er, forblir lagets og Erikssons hemmelighet.
Nytt millennium, ny fotball
I "Engelsk fotball og svensk redning" uttaler engelsk fotballsekspertise seg om Railo/Eriksson-metoden. Dokumentaren viser til fulle hvordan en nordmann og en svenske sammen har brakt engelsk fotball ut av hengemyra og inn i et nytt årtusen.
Innkjøpt engelsk dokumentar fra BBC Worldwide
Originaltittel: The England Patient
Regi: Johanna Gibbon
Produksjon: October Films for BBC
Kontaktperson i Programinnkjøp: Gunilla Gaarder, 23 04 93 64 (gunilla.gaarder@nrk.no)
Pressekontakt Steinar Dahl, tlf. 23 04 74 57 (steinar.dahl@nrk.no)
Fotball er et spill der to ting teller, sier engelskmennene – "brain and brawn" – hjerne og muskelkraft. Den svenske sjefen for det engelske laget, Sven- Göran Eriksson, er imidlertid opptatt av at kampen først og fremst vinnes i den enkeltes hode.
Treningspsykologi
Hjernearbeidet bak Sven-Göran Erikssons tanker står den norske idrettspsykologen Willi Railo for, og sammen har de to startet noe som kan sammenlignes med en revolusjon i engelsk fotball. Dokumentaren "Engelsk fotball og svensk redning" viser i praksis Erikssons metode for å trene spillerne i hvordan de skal tenke.
Å takle presset
Selvtillit er et resultat av positive opplevelser i bestemte situasjoner. Og for et lag må det være trenerens ansvar å legge forholdene til rette for at dette kan skje.
Railo-metoden som Eriksson bruker, går ut på å fokusere annerledes, slik at den lammende virkningen som angsten for å feile kan ha på en spillers sinn, ikke får lov til å stå sentralt og ikke får næring til å vokse.
Skarp hjerne, rå muskelkraft
For å oppnå dette, oppmuntres spillerne til å trene mentalt, ikke bare fysisk, også når de må yte på aller høyeste nivå. Betegnelsen Eriksson bruker for at spillerne skal holde fast på denne innstillingen i kampens hete, er "the zone". Det er der man må være, og bare når han er der, kan en spiller kombinere bruken av "brain and brawn" – hjerne og muskelkraft – riktig.
Visualisering
I Railos treningsopplegg er det også fundamentalt å konsentrere tanken om utøvelsen, rent mentalt, og hele tiden forstå at det bare er et lite skille mellom å tenke ut et trekk og en bevegelse og å utføre det. Denne form for mental drill hjelper, ifølge Eriksson, spillerne så de ikke kveles av prestasjonsangst i de virkelig kritiske øyeblikk.
Samtidig som Eriksson gjør sine oppsiktsvekkende trekk, gir neurologer og psykologer ved de fremste universitetene i Storbritannia ham rett i at hjernen er en fotballspillers fremste ressurs.
"Fotball-arkitekter"
Erikssons trumfkort er metoden han bruker i markedsføringen av sine idéer innad i laget. Han vet, som alle andre trenere, at han ikke kan være ute på matta når det gjelder. Derfor bruker han David Beckham som "fotballarkitekt", eller kultur-bygger, ute på banen. Dette
fordi Beckham er en spiller med samme tankegang som treneren. Hvem de andre "arkitektene" er, forblir lagets og Erikssons hemmelighet.
Nytt millennium, ny fotball
I "Engelsk fotball og svensk redning" uttaler engelsk fotballsekspertise seg om Railo/Eriksson-metoden. Dokumentaren viser til fulle hvordan en nordmann og en svenske sammen har brakt engelsk fotball ut av hengemyra og inn i et nytt årtusen.
Innkjøpt engelsk dokumentar fra BBC Worldwide
Originaltittel: The England Patient
Regi: Johanna Gibbon
Produksjon: October Films for BBC
Kontaktperson i Programinnkjøp: Gunilla Gaarder, 23 04 93 64 (gunilla.gaarder@nrk.no)
Pressekontakt Steinar Dahl, tlf. 23 04 74 57 (steinar.dahl@nrk.no)
