Dette er en arkivert nettside

Siden blir ikke oppdatert, men den forblir offentlig tilgjengelig på nettet for historiske formål.

05.03.2014

NRK1 mandag 27. august 2012 kl 19.45 Puls: Supermosjonistene

Målrettet trening


Småbarnsmor Monica Røsler (35) og livsnyter Øyvind Hammer (42) drømmer om å gjennomføre verdens tøffeste triatlon – Norseman. Vi følger dem under forberedelsene.

Puls starter høstsesongen med to programmer om supermosjonistene Monica og Øyvind. I et halvt år skal de trene målrettet for å være best mulig forberedt til klare utfordringen de har gitt seg selv. Under Norseman Xtreme Triathlon venter 3,8 km svømming, 180 km på sykkel og til slutt skal de løpe 42 km. Med andre ord et blodslit av en konkurranse.

Seks måneder før konkurransen tester fysiolog Jonny Hisdal kondisen deres for å se hvordan de ligger an og gir gode råd. Idrettspsykolog Anne Marte Pensgaard forteller hvor viktig motivasjon er å finne glede i trening og klare å presse seg til nye mål.

Hvordan sjonglerer Monica full jobb, småunger og stort treningsvolum? Og Øyvind – hvordan skal ha klare dette når han ikke har særlig grunntrening? De har mange odds mot seg.

Se oss også på nett: www.nrk.no/puls


Helsemagasin produsert av NRK (2012)
Programleder: Helene Sandvig
Presseansvarlig: Nathalie Sprus, 23 04 45 75/909 42 708
Tv-seere bes kontakte Publikumsservice, tlf: 815 65 900