Månedlig arkiv: mai 2009

Stjernebesøk!

Skrevet 11. mai 2009 av karine nss frafjord

I dag hadde vi besøk av terrengsyklisten Lene Byberg i studio. Veldig koselig jente, og hun delte velvillig ut gode tips og råd til oss litt mindre erfarne. John Gunnar var mest opptatt av klesvask…

Publisert i Karine | Skriv en kommentar

Turen gjennomført i samarbeid med yr.no

Skrevet 10. mai 2009 av john gunnar

Thomas fann ein lyktestolpe han likte godt på Dale… Det finst ikkje dårleg vær, bare dårlege klær. Tull og tøys, sjølsagt. Det har ganske enkelt ikkje vore særleg fristande å legga ut på lange turar den siste veka.

Publisert i John Gunnar | 2 kommentarer

Vind og motvind…

Skrevet 10. mai 2009 av karine nss frafjord

Var ute på tur med damene igjen i dag. Fem mil ble det, og mye flott natur! Men vi var ikke alene på veiene. Det er mange som trener til Nordsjørittet om dagen. Jeg kan ikke komme på så mange andre … Les videre →

Publisert i Karine | Skriv en kommentar

Turmat

Skrevet 8. mai 2009 av karine nss frafjord

At det er viktig å fylle på med energi under lange treningsturer og ritt, er det neppe noen tvil om. Men hva skal man spise? Jeg har fått enormt mange gode råd i det siste, og de er alle forskjellige. … Les videre →

Publisert i Karine | 3 kommentarer

Jeg har syklet gjennom løypa!

Skrevet 3. mai 2009 av karine nss frafjord

… og overlevd med god margin! For en tur! For en gjeng! For en dag!  Jeg skal ikke underslå at jeg har gruet meg i mange uker til denne turen. Det var profflaget Sparebanken Vest-Ridley som inviterte meg med, og … Les videre →

Publisert i Karine | 3 kommentarer

Øyhopping

Skrevet 3. mai 2009 av john gunnar

Eg har vel nevnt det før, men eg prøver av og til å legga sykkelturane til område kor eg ikkje har vore på lenge. Det er ikkje av vond vilje, men 15 år i Bergen får visse konsekvensar. 

Publisert i John Gunnar | Skriv en kommentar

Å spise en elefant

Skrevet 2. mai 2009 av karine nss frafjord

Det går fint å spise en elefant, bare ta en bit om gangen. Et velkjent ordtak, men likevel er ofte veien til målet både lang og tung. Det kan bli litt mye elefant, på en måte. Jeg har intervjuet Øyvind Hammer … Les videre →

Publisert i Karine | Skriv en kommentar